موقع عصبانیت نخوابید

دانشمندان تأکید دارند که انسان نباید هیچگاه درحال عصبانیت به خواب برود.

به گزارش خبرگزاری آوا روزنامه تایمز چاپ انگلیس در گزارشی تأکید کرد، انسان در حالت عصبانیت نباید بخوابد، چرا که خواب، رهایی و خلاص شدن از احساسات منفی و عصبانیت را دشوار‌تر می‌کند.

براساس پژوهشی که در دانشگاه پکن انجام شده، فراموش کردن هرگونه بحث و جدل شدید و احساسات منفی قبل از خواب، بسیار دشوار است.

پژوهشگران دانشگاه پکن با انجام یک تحقیق علمی دریافتند که فراموش کردن بحث و جدل‌های شدید و احساسات منفی، پیش از رفتن به خواب دشوار است.

دانشمندان تاکید کردند، خوابیدن با خاطرات غم انگیز فراموش کردن آن‌ها را سخت و دشوار می‌کند، چرا که این احساسات در طول مدت خواب، در سراسر مغز انسان منتشر خواهد شد.