اختلال تیروئید، علت خستگی‌های مزمن

مطالعات محققان دانشکده طب دانشگاه هاروارد نشان می دهد که بی حوصلگی و خستگی مزمن، یکی از شایع ترین علایم اختلال تیروئید است. 
به گزارش ساینس، تیرویید غده ای کوچک در ناحیه گردن و مسئول ترشح دو هومون مهم T۳ و T۴ است. هورمون های ترشح شده توسط تیرویید در سراسر بدن حرکت می کنند و وظایف مهمی چون کنترول متابولیسم بدن را بر عهده دارد.
بر اساس تحقیقات انجام شده در مرکز کنترول و پیشگیری از بیماری ها، حدود ۱۰ درصد زنان به نوعی از اختلال غدد تیروئید رنج می برند.
در ادامه آمده است که احتمال اختلال عملکرد غدد تیرویید در زنان ۱۰ برابر مردان است و این بیماری در اکثر افراد هنوز تشخیص داده نشده است.
به گزارش آوا به نقل از ایرنا، زمانی که میزان فعالیت این غده کاهش یا افزایش یابد، فرد دچار اضافه وزن شده و عضلات تضعیف می شوند، از طرفی فرد همیشه خسته و کسل است.

برخی از علایم دیگر پُرکاری یا کم کاری تیرویید عبارتند از:
-استرس بیش از اندازه
-اختلالات اشتها
-پرخاشگری و عصبانیت در اکثر مواقع
-افسردگی بدون دلیل
معمولا اختلالات مربوط به غده تیرویید با یک آزمایش ساده خون قابل تشخیص است.
استفاده از مواد غذایی حاوی ید مانند پنیر کم چرب، شیر، تخم مرغ، انواع غذاهای دریایی و ماست و سه جلسه تمرین ۴۰ دقیقه ای در هفته در درمان اختلالات غدد تیرویید بسیار موثر است.