خبرگزاری صدای افغان (آوا) - پربيننده ترين عناوين علمی :: نسخه کامل http://avapress.com/Scientific Thu, 19 Jan 2017 14:42:10 GMT استوديو خبر (سيستم جامع انتشار خبر و اتوماسيون هيئت تحريريه) نسخه 3.0 http://avapress.com/skins/default/fa/{CURRENT_THEME}/ch01_newsfeed_logo.gif تهيه شده توسط خبرگزاری صدای افغان(آوا) http://avapress.com/ 100 70 fa نقل و نشر مطالب با ذکر نام خبرگزاری صدای افغان(آوا) آزاد است. Thu, 19 Jan 2017 14:42:10 GMT علمی 60 شکاف بزرگ در یخچال های قطب جنوب باعث تخلیه پایگاه تحقیقاتی بریتانیا شد http://avapress.com/vdcgy39qwak9wu4.rpra.html یک هواپیمای بدون سرنشین از شکافی بسیار بزرگ در یخ‎های قطب جنوب فلم‎برداری کرده است که موجب خروج دانشمندان بریتانیایی از پایگاه تحقیقاتی خود در این منطقه شده است.به گزارش خبرگزاری آوا ، سازمان جنوبگان بریتانیا از دانشمندان خود در ایستگاه پژوهشی هالی ۶ خواسته است که در پی گسترش این شکاف عظیم، تا حدود ۲ ماه دیگر این ایستگاه را به‌طور کامل تخلیه کنند.پس از استقرار ایستگاه پژوهشی هالی در سال ۱۹۵۶ میلادی در قطب جنوب، سازمان جنوبگان بریتانیا در سال ۲۰۰۲ متوجه شد که پدیدۀ یخ زایی در حال وقوع است و ممکن است این ایستگاه نابود شود.بنابراین ایستگاه هالی ۶ به‌عنوان نخستین ایستگاه پژوهشی قابل‌جابه‌جایی جایگزین هالی شد.تصمیم برای تخلیۀ ایستگاه هالی ۶ هنگامی گرفته شد که در حدود ۱۶ کیلومتری این ایستگاه سیار، شکاف بسیار عظیمی مشاهده شد و تصاویر هوایی ثبت شده از این شکاف نشان از عمق و طول بسیار گستردۀ آن داشت.در حال حاضر ۸۸ دانشمند در ایستگاه هالی ۶ مستقر هستند. این دانشمندان از سال ۲۰۱۶ در حال رصد شکاف مذکور بوده‎اند، اما هنوز نمی‌توانند با اطمینان اعلام کنند که این شکاف موجب جدا و شناور شدن بخش بزرگی از یخ خواهد شد یا خیر.قرار است دانشمندان بریتانیایی پس از زمستان به پایگاه خود بازگردند. ]]> بین الملل Wed, 18 Jan 2017 07:56:48 GMT http://avapress.com/vdcgy39qwak9wu4.rpra.html یخ زدن بزرگترین منبع آب شیرین جهان http://avapress.com/vdcdo90foyt0sj6.2a2y.html دریاچه بایکال دریاچه‌ای است در جنوب سیبری در کشور روسیه، میان ولایت ایرکوتسک و جمهوری بوریاتیا. این دریاچه هفتمین دریاچه بزرگ جهان است و در فهرست میراث جهانی قرار دارد و حاصل فروافتادگي زمين است.به گزارش خبرگزاری آوا به نقل از العالم،دریاچه بایکال بزرگترین منبع آب شیرین جهان به شمار می‌آید.تقریباً ۲۰ درصد تمام آب شیرین غیر منجمد سطحی روی کره زمین در این دریاچه قرار دارد. این دریاچه ۳۱۵۰۰ کیلومتر مربع پهناوری دارد.همچنین این دریاچه با عمق ۱٬۶۴۲۲ متر عمیق‌ترین دریاچه جهان است.دریاچه بایکال دارای زلال‌ترین آب در میان دریاچه‌های جهان است و با قدمتی ۲۵ میلیون ساله، قدیمی‌ترین دریاچه جهان نیز به‌ شمار می‌آید. ]]> بین الملل Thu, 19 Jan 2017 05:58:32 GMT http://avapress.com/vdcdo90foyt0sj6.2a2y.html ویتامین E و کاهش وزن http://avapress.com/vdchm-nzq23nx6d.tft2.html ویتامین E به عنوان یک ماده مغذی و حیاتی برای ساخت ماهیچه های سالم، می تواند برای کاهش وزن مفید باشد.به گزارش  خبرگزاری آوا، ویتامین E یک ماده مغذی ضروری بوده که حامی بسیاری از عملکردها و فرآیند ها در بدن است. این ویتامین همچنین یک آنتی اکسیدان به حساب می آید که از بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند. ویتامین E به عنوان یک ماده مغذی و حیاتی برای ساخت ماهیچه های سالم، می تواند برای کاهش وزن مفید باشد. میزان روزانه توصیه شده این ویتامین برای بزرگسالان ۱۵ میلی گرم است.عملکرد ویتامین E به همراه ویتامین K برای تولید سلول های قرمزخون بوده، همچنین برای حفظ سلامتی و تولید ماهیچه ها ضروری است. ویتامین E به دلیل نقش آن در تشکیل سلول های قرمز خون و عملکرد ماهیچه ای، به طور بالقوه ای در عملکرد کلی آمادگی جسمانی و فیتنس نقش دارد. این ویتامین ممکن است مکمل مفیدی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی کاهش وزن باشد. همچنین بهبود عملکرد ماهیچه ای می تواند به تسریع ساخت توده ماهیچه ای بدون چربی کمک کند.براساس انجمن ملی فیتنس در ایالات متحده، توده ماهیچه ای بدون چربی نسبت به چربی بدن کالری بیشتری می سوزاند. مصرف مکمل های ویتامین E در کنار پیروی از یک برنامه آموزش مقاومتی برای ساخت توده ماهیچه ای بدون چربی می تواند به صورت بالقوه ای در دستیابی به کاهش وزن به شما کمک کند.توانایی آنتی اکسیدانیویتامین E علاوه بر تقویت آمادگی جسمانی و فیتنس ممکن است به درمان کم خونی و بیماری صرع در کودکان کمک کند. این ویتامین همچنین در کمک به بهبود آرتریت و بیماری آلزایمر موثر است. ویتامین C در کنار ویتامین E برای کمک به درمان آفتاب سوختگی، بهبود سلامت چشم، کاهش احتمال بروز عوارض دیابت و همچنین کاهش دل درد مرتبط با قاعدگی کاربرد دارد. براساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، ویتامین E ممکن است در کمک به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری قلبی و برخی سرطان ها به ویژه سرطان پروستات مفید باشد.منابع ویتامین E و کمبود آنویتامین E در تعدادی از موادغذایی از جمله سبزیجات سبز و سبزیجات سبز تیره، مغزهای آجیل و آووکادو وجود دارد. منابع حیوانی این ویتامین شامل تخم مرغ و جگر است. کمبود ویتامین E در بدن می تواند منجر به آرتریت، افسردگی و پره اکلامپسی در بانوان شود. علائم کمبود ویتامین E شامل ماهیچه های ضعیف، از دست دادن توده ماهیچه ای، تاری دید و بیماری چشمی است. کمبود این ویتامین در طولانی مدت می تواند منجر به عوارض کبدی و کلیوی شود.سمیت ویتامین Eمکمل های ویتامین E یا مصرف زیاد این ویتامین از طریق رژیم غذایی به ویژه در افرادی که از داروهای رقیق کننده ی خون استفاده می کنند می تواند با عوارضی همراه باشد. دوز بالای این ویتامین می تواند باعث تشدید عفونت های دستگاه تنفسی شود، همچنین ممکن است با داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی یا پرتودرمانی، افسردگی، ضد روانپریشی و دیابت تداخل ایجاد کند. ]]> علمی Thu, 19 Jan 2017 08:26:53 GMT http://avapress.com/vdchm-nzq23nx6d.tft2.html ۲۰۱۶ گرمترین سال ثبت شده در طول تاریخ http://avapress.com/vdcjmmevouqetoz.fsfu.html دانشمندان امریکایی روز چهارشنبه ۲۹ جدی اعلام کردند که کره زمین در سال ۲۰۱۶ برای سومین سال پیامی شاهد گرمترین سال در تاریخ بوده است.به گزارش خبرگزاری آوا ، این گزارش جدید نگرانی‌های موجود در زمینه افزایش سرعت گرمایش زمین را تشدید خواهد کرد.در سال ۲۰۱۶ بالاترین درجه حرارت ملی ثبت شده در برخی از کشورهای جهان از جمله ایران، کویت و هند افزایش یافت. در گزارش اداره هواشناسی آمریکا گفته می‌شود که سرعت ذوب شدن لایه‌های یخ در نواحی قطبی نیز تسریع شده است.به گزارش خبرگزاری فرانسه، اداره هواشناسی آمریکا با بررسی درجه حرارت متوسط سطح زمین و سطح دریاها در سراسر سال گذشته به این نتیجه رسیده که «از سال ۱۸۸۰ که ثبت درجه حرارت کره زمین آغاز شده، سال ۲۰۱۶ گرمترین سال بوده است».پژوهش دیگری هم که توسط ناسا صورت گرفته نشان می‌دهد سال ۲۰۱۶ گرمترین سال ثبت شده در تاریخ است.بر اساس یافته‌های اداره هواشناسی آمریکا، درجه حرارت متوسط سطح کره زمین در سال ۲۰۱۶ حدود ۰.۹۴ درجه سانتی‌گرید از درجه حرارت متوسط قرن بیستم و از سال ۲۰۱۵ نیز که تاکنون گرمترین سال تاریخ بود حدود ۰.۰۴ درجه سانتی گرید بالاتر بوده است.عوامل اصلی افزایش حرارت سطح کره زمین ادامه مصرف سوخت‌های فسیلی مثل تیل و گاز و در نتیجه افزایش انتشار گازهایی مثل دی اکسید کربن، متان و سایر آلاینده‌ها به جو زمین است که تحت عنوان گازهای گلخانه‌ای شناخته می‌شوند.از بررسی مختصات هواشناسی کره زمین در بیش از یک قرن گذشته می‌توان دید که تاثیرات روند رو به گسترش صنعتی شدن هر سال بر محیط زیست افزایش می‌یابد.اداره هواشناسی آمریکا می‌گوید: «از آغاز قرن ۲۱ رکورد درجه حرارت کره زمین پنج بار شکسته شده است. (در سال‌های ۲۰۰۵، ۲۰۱۰، ۲۰۱۴، ۲۰۱۵ و ۲۰۱۶).یک عامل دیگر پدیده جوی ال نینو و گرم شدن آب و هوای منطقه اقیانوس آرام است که به اعتقاد کارشناسان روند گرمایش زمین را تشدید می‌کند.البته کارشناسان تاکید می‌کنند که پدیده ال نینو موقتی است و به گفته پیتر اسکات از مدیران اداره هواشناسی بریتانیا، نقش آن در میزان افزایش دمای سال ۲۰۱۶ بسیار ناچیز بوده است.او می‌افزاید: «عامل اصلی گرمایش زمین طی ۱۵۰ سال گذشته فعالیت‌های بشر و افزایش تولید گازهای گلخانه‌ای بوده است».طبق آمارهای سال ۲۰۱۶ تمامی آمریکای شمالی از سال ۱۹۱۰ که دمای این مناطق ثبت شده است، گرمترین سال را پشت سر گذاشته و حتی رکورد گرمترین سال منطقه مربوط به سال ۱۹۹۸ را نيز شکسته است.سال ۲۰۱۶ برای اروپا و آسیا سومین سال گرم در تاریخ و برای استرالیا چهارمین سال گرم از حدود یک قرن پیش بوده که ثبت درجه حرارت در این مناطق آغاز شده است.از غیرعادی‌ترین موارد افزایش درجه حرارت طی سال ۲۰۱۶ می‌توان به نقاطی در ایران، کویت و هند اشاره کرد که همگی از رکوردهای ثبت شده ملی عبور کردند.در شهر دهلران ایران در روز اول اسد ۱۳۹۵ دما به ۵۳ درجه سانتی‌گرید رسید و رکورد ملی این کشور را شکست.در ناحیه فالودی هند در روز ۱۹ می دما به ۵۱ درجه سانتی‌گرید و در کویت نيز روز ۲۱ جولای دما به ۵۴ درجه سانتی‌گرید رسید. اين دو مورد نيز رکوردهای ملی در ثبت درجه حرارت دو کشور را شکست. ]]> علمی Thu, 19 Jan 2017 10:13:15 GMT http://avapress.com/vdcjmmevouqetoz.fsfu.html اهمیت خوردن تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه http://avapress.com/vdciqqazyt1apv2.cbct.html استفاده از تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه سبب ایجاد عضله و کاهش استرس در افراد می شود.به گزارش خبرگزاری آوا ، تخم مرغ یک ماده غذایی مناسب و سرشار از پروتئین و ویتامین است و افراد زیادی در دنیا از این ماده غذایی استقبال می کنند و در اکثر وعده های خود از این چاشنی استفاده می کنند.بسیاری از مردم دنیا در وعده صبحانه تخم مرغ را به صورت نیمرو و یا املت درست می کنند که در این غذا به علت مصرف زیاد روغن، خصوصیات خوب خود را به این صورت از دست می دهد.تخم مرغ آب پز دارای ویتامین های مختلفی از جمله پتاسیم است که به دلیل استفاده نکردن از روغن، یک ماده غذایی مناسب برای افراد ورزشکار و چاق محسوب می شود.خوردن تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه دارای خواص زیادی از  جمله  کاهش  چربی خون ، کاهش وزن، کاهش خطر ابتلای افراد به بیماری های مختلف ، شادابی و سلامت پوست و مو ،کاهش بیماری های قلبی  وکم کردن  استرس و اضطراب می شود.همچنین مصرف تخم مرغ در  وعده صبحانه که  سرشار ازامگای ۳ می باشد باعث عضله سازی در  بدن می گردد. ]]> علمی Thu, 19 Jan 2017 10:23:58 GMT http://avapress.com/vdciqqazyt1apv2.cbct.html