تخم مرغ که در واقع بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم و سرشار از مواد مغذی است ولی کاهش مصرف آن تاثیری زیادی در میزان چربی خون دارد.
به گزارش خبرگزاری صدای افغان ( آوا) به نقل از رادیو پاکستان مصرف تخم با وجودی که بخش مهمی از یک رژیم غذایی است ولی کاهش مصرف آن در میزان چربی خون تاثیری زیادی دارد.
تحقیقات اخیر نشان داده که مصرف تخم مرغ سهم بزرگی در سطح چربی خون انسان داشته و میزان چربی خون را افزایش می دهد سگرت کشیدن، عدم فعالیت های فیزیکی باعث اضافه وزن و افزایش سطح چربی در خون گردیده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد.